対人関係
【クレーム対応・小技集】怒りを静める方法 感情は2分がピーク？
発達障害 発達障害児のグレーゾーン？手帳がなくても特別支援学級へ行けますよ！
新一年生になるお子さんをお持ちの方で、さらに子供が発達障害の場合は「きちんと学校生活できるだろうか…？」と不安になることもありますよね。長男の特別支援学級について詳しくご紹介します！
うつ・依存症 【アルコール依存・処方薬依存を治す】二度と飲まない決意と目標
依存症を治そうとやみくもに「飲まない」ように責めていませんか？失敗しても再度チャレンジできる気持ちさえあれば大丈夫です！諦めずに頑張りましょう！
対人関係 【話し方の順番】先に結論+○○をはさむ+最後も結論「3段階のみ」
会社での発表やプレゼン、プライベートでもうまく伝えられずに困ることってありますよね。いままでのコーチングの経験から、「相手に伝わる3段階のみ」の話し方をご紹介します
対人関係 書くカウンセリング【cotree】信頼できる専門家に相談しよう
カウンセリングと聞くと「敷居が高い」を感じませんか？もっと気軽な気持ちで良質なカウンセリングを受ける事が出来れば、気持ちの整理もうまくいきますよ♪「文字でカウンセリング」ができるサービスのご紹介です。
うつ・依存症 【処方薬依存症】これまでの母の経緯とサポートしてきた経験談
本人だけでなく、サポートする人の心が折れてしまわないように、一人で悩まずに相談しませんか？依存症は、「甘え」ではなく「心の病」です。一歩ずつ前進していきましょう！
発達障害 【特別自動扶養手当】について～余裕があるお母さんになるために～
自分で動いて調べなければ受給することが出来ないものはたくさんあります。その中のひとつとして、「特別自動扶養手当」というものがあります。サポートを受けて、余裕のある子育てを目指しましょう！
発達障害 発達障害の処方薬で悩んでいる保護者の方へ～子どものために考える～
発達障害と診断されても、いろんな不安がありますよね。一番気になる治療について、6年間治療を続けている長男の状況をお話してみたいと思います。
書籍 【子育てハッピーアドバイス】ほぼ10年前の育児書で悩みを解決できる
正確に言うと9年間愛読を続けている育児書となります。うちの子だけ？と悩んだり、初めての育児で悩んでいる時におすすめしたい本のご紹介です。
発達障害 発達障害と診断されるまで～長男と共に歩こう！～
5歳の時に「発達障害」と診断され、支援学級へ通う長男のこれまでを綴りました。同じ悩みを抱えているお母さん、お父さんの少しでも参考になれば幸いです。
うつ・依存症 うつ病の人とのコミュニケーション 経験談も含めてご紹介
自分が明日、うつ病になるかもしれないと思うと、どんな声かけをしてほしいでしょうか？私は、「自分を認めてくれる」人からの言葉に救われました。伝わるのは言葉もありますが、相手に対する姿勢なんでしょうね。