家族のサポート
うつ病の人とのコミュニケーション 経験談も含めてご紹介
対人関係
対人関係 【マウンティングの対処法】華麗に回避してストレスなく過ごそう！
楽しく話をしていたはずなのに、なんだか上から目線？ちょっとイラっとした時の対処法を知っていますか？マウンティング合戦にもなりやすい女子トーク。うまく回避できればストレスもなくなりますよ♪
対人関係 自己評価が低い人には3パターンに分ける【サンドイッチ法】が効果的
子ども相手、部下相手など、自己評価が低い人に対して「叱る」場合は人格否定ととられないようにすることが大切です。3つのポイントで簡単に「悪い点」だけ叱れるサンドイッチ法を使ってみましょう！
対人関係 【話し方の順番】先に結論+○○をはさむ+最後も結論「3段階のみ」
会社での発表やプレゼン、プライベートでもうまく伝えられずに困ることってありますよね。いままでのコーチングの経験から、「相手に伝わる3段階のみ」の話し方をご紹介します
対人関係 【職場で嫌われないための付き合い方のコツ】自分に自信を持つ
職場で嫌われたくない…とあまりにも気にしすぎていませんか？自分らしく、自分に自信をもって接する事で、周囲の人も徐々に認めてくれますよ♪
対人関係 【クレーム対応・小技集】怒りを静める方法 感情は2分がピーク？
人間の怒りは2分しか持たない事を知っていますか？怒鳴るタイプのクレームに対して、どんな対応をするべきなのか、一つの方法として参考にされてくださいね♪
対人関係 対人関係の構築「すみません」より「ありがとう」が効果絶大な理由
よく聞くワードではありますが、深堀りして考えた事がありますか？ついつい言ってしまいがちな「すみません」を「ありがとう」に変えてみましょう！
対人関係 職場で嫌われていると感じたら～会社の上司・お局・同僚との付き合い方・改善方法～
職場で嫌われていると感じていませんか？人間関係が良くないと仕事に支障も出ます。そんな時の解決方法を教えます！行き詰った時に参考にしてみてくださいね。
対人関係 人間関係に悩んだ時【自分の性格を変える】必要はない。自己肯定感について
どうやったら性格が変わるのか…。あの人みたいになりたい！自分の性格について悩むこともありますよね。でも、努力するのは良いですが、無理をしていないですか？
対人関係 周りからの評価や人の顔色が気になる人は「嫌われる勇気」を読んでみよう。
大ベストセラー書籍を今更ながらに紹介します。読んで見ると、一気に心が軽くなりますよ！